Nourrissez votre pratique de karaté-do en lisant de temps en temps un article  ...

 Une phrase peut transformer le cours d'une vie !

Les grands champions se battent souvent d'avantage contre eux-mêmes et pour leur idéal que contre leurs adversaires pour lesquels ils ont souvent un immense  respect.

Interrogés, ces grands champions nous livrent le message ou le conseil qui les a motivés à se dépasser pour devenir les meilleurs. A chacun de saisir la phrase ou le conseil qui a de la résonnance pour lui et qui va le faire avancer.

Chaque mois découvrez un ou deux grands sportifs !

(Cliquez sur la couleur pour suivre le lien)

• Alain Setrouk (Karatéka) "Il faut sans cesse travailler les fondamentaux pour avoir le geste juste"
• Nicolas Vannier (Aventurier) "Les jeunes qui ont la passion  ont une petite flamme...ils iront jusqu'au bout. Les autres, dès qu'il y aura des obstacles -et il y en aura- s'arrêteront."
• Adrien Hardy (Aviron) "La non-victoire n'est pas une défaite !"
• Ana Ivanovic (Tennis) "Persévérer pour l'amour du jeu  "
• Steeve Gueno (Lutte) "Nous aimons tous gagner mais combien aiment s'entraîner ?"
• Julien Lizeroux (Ski) " On apprend plus sur soi dans les échecs et les épreuves que dans les victoires"
• Peggy Bouchet (Rame) "Oser toujours, céder parfois, renoncer jamais"
• Julien Absalon (VTT) "Prendre du plaisir  dans ce que l'on fait, progresser tranquillement, ne pas griller les étapes"
• StéphaneDiagana (Athlétisme) "Avant de devenir champion du monde, il faut d'abord devenir champion de soi-même"
• Edgar Grospiron (Ski de bosses) "Je peux être optimiste et voir des solutions, ou négatif et voir des problèmes"
• Brahim Asloum (Boxe) "La vie défile vite, les coups aussi... Il faut savoir résister, laisser passer l'orage et se concentrer à nouveau. Cela s'applique pour la vie en général"
• LucieDecosse (Judo) "Je n'ai pas fait tout ça pour rien ! "
• Arnaud Assoumani  (triple saut) " Ta différence, c'est ton atout "

(D'après "50 secrets de champions pour être au top dans votre vie" de Michaël Aguilar (éd Dunod)/ cf Bibliographie )