La dépense physique demande une hygiène
alimentaire particulière. Une bonne alimentation va accroître les
performances. Voici quelques conseils à suivre pour devenir un jeune
sportif en pleine forme !
Ce carnet d'entraînement à la diététique
peut être imprimer . Les enfants doivent répondre correctement aux
questions proposées pour valider les 8 épreuves (Cliquer sur le n° de l'entraînement
choisi)
